{"id":946,"date":"2024-09-04T19:24:38","date_gmt":"2024-09-04T17:24:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.4h.se\/naturhjaltarna\/?page_id=946"},"modified":"2026-08-20T08:16:25","modified_gmt":"2026-08-20T06:16:25","slug":"943-2-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/","title":{"rendered":"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]<\/p>\n

AKTIVITETER F\u00d6R MEDLEMMAR<\/h3>\n

Bli medlem h\u00e4r!<\/a><\/p>\n

\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

 \"\"<\/h3>\n

MINI4H<\/h3>\n

\u00c4r ditt barn mellan 4-7 \u00e5r och tycker om djur? P\u00e5 Mini 4H l\u00e4r vi oss om djur p\u00e5 ett lekfullt och l\u00e4ttsamt s\u00e4tt. Vad \u00e4ter kaninen och varf\u00f6r har geten rektangul\u00e4ra pupiller? Kan man borsta en gris och vad finns under h\u00e4stens hov? Vi sk\u00f6ter om och gosar med djuren och l\u00e4r oss om dem p\u00e5 barnens niv\u00e5.<\/p>\n

Dessutom hittar vi p\u00e5 roliga och mysiga aktiviteter, bakar, grillar och pysslar.<\/p>\n

Anm\u00e4l intresse till gavleborg@4h.se<\/p>\n

 [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

4H:s SKOGSRIDSKOLA \u2013 L\u00c4RA GENOM ATT G\u00d6RA<\/h3>\n

Skogsridskolan \u00e4r en aktivitet d\u00e4r barn och ungdomar f\u00e5r utveckla sin sj\u00e4lvk\u00e4nsla, sin tillit och sitt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Kontakten med h\u00e4starna skapar f\u00f6rst\u00e5else och \u00f6kad empati.<\/p>\n

Vi har b\u00e5de sm\u00e5 och stora ponnyer samt sm\u00e5 och stora h\u00e4star, s\u00e5 allts\u00e5 n\u00e5gon f\u00f6r alla d\u00e4r de flesta h\u00e4starna \u00e4r \u00e4ldre, lugna och erfarna.<\/p>\n

Med guidning f\u00e5r deltagarna l\u00e4ra sig kommunicera f\u00f6r att samspel med h\u00e4sten ska kunna ske. H\u00e4r \u00e4r man en schysst kompis med h\u00e4sten, och h\u00e4r sker enkel och naturlig kommunikation utan stress och v\u00e5ld.<\/p>\n

4Hs motto \u00e4r l\u00e4ra genom att g\u00f6ra. Tillsammans med h\u00e4starna \u00f6kar f\u00f6rm\u00e5gan att fokusera och att koncentrera sig, \u00e4ven att ta sig igenom frustration. Resultatet \u00e4r en upplevelse i stunden som ger gl\u00e4dje, f\u00f6rst\u00e5else och gemenskap.<\/p>\n

Vi rider i skogen, men under terminen f\u00e5r deltagarna ocks\u00e5 k\u00f6ra ponny och g\u00f6ra agility med h\u00e4starna, leda fr\u00e5n marken. H\u00e4starnas utrustning best\u00e5r av barbackasadlar och bettl\u00f6sa huvudlag. F\u00f6r nyb\u00f6rjare \u00e4r ridning p\u00e5 l\u00e5ng tygel och utan stigbyglar en mycket bra grund som ger bra balans, starka coremuskler och f\u00f6rb\u00e4ttrad andning.<\/p>\n

Samling sker p\u00e5 Bj\u00f6rkmuren d\u00e4r deltagarna f\u00e5r vara med och g\u00f6ra i ordning h\u00e4starna.<\/p>\n

Anm\u00e4lan och fr\u00e5gor till: naturhjaltarna@4h.se<\/strong><\/p>\n

Vuxna som leder kommer f\u00e5 instruktioner under f\u00f6rsta tillf\u00e4llet. Vuxen ska f\u00f6lja med och leda barn under 10 \u00e5r.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Grupper h\u00f6sten 2026<\/strong><\/h4>\n

Ridskolegrupper H\u00d6STEN 2026<\/strong><\/p>\n

Max antal deltagare i grupperna \u00e4r 4 barn (f\u00f6rutom i prova p\u00e5 gruppen). S\u00e5 h\u00e4r ser niv\u00e5erna ut;<\/p>\n

NYB\u00d6RJARE, 7-10 \u00e5r Vuxna \u00e4r med och leder.<\/p>\n

FORTS\u00c4TTNING 1, 7-10 \u00e5r G\u00e5tt minst en termin. Vill forts\u00e4tta \u00f6va p\u00e5 grunderna som balansen, speciellt i trav. Vuxna \u00e4r med och leder. Nyb\u00f6rjare fr\u00e5n 11 \u00e5r v\u00e4lkomna,<\/p>\n

FORTS\u00c4TTNING 2, Fr\u00e5n 9 \u00e5r Vill trava mer, kan rida vissa h\u00e4star sj\u00e4lv. Vuxna \u00e4r fortfarande med, men kan g\u00e5 bredvid.<\/p>\n

AVANCERAD 1, fr\u00e5n 10 \u00e5r Kan h\u00e5lla balansen i traven och vill galoppera. Kan sv\u00e4nga och stanna i trav. Gruppen leds av uppsutten ryttare. Fortfarande kontrollerat lugnare tempo trots mer trav och galopp.<\/p>\n

AVANCERAD 2, fr\u00e5n 13 \u00e5r Kan h\u00e5lla balansen i traven och galopp. Kan sv\u00e4nga och stanna i trav och galopp. L\u00e4ngre turer med h\u00f6gre tempo. Gruppen leds av uppsutten ryttare<\/p>\n

VUXENGRUPP Fokus p\u00e5 att njuta av h\u00e4st och natur. Tempo best\u00e4ms av kunskaper i gruppen.<\/p>\n

\u00c4r ni os\u00e4kra p\u00e5 vilken grupp som passar et barn, skicka en e-post s\u00e5 hj\u00e4lper vi till.<\/p>\n

M\u00c5NDAGAR 17:00-18:30<\/strong> med Celine f\u00f6r VUXNA<\/strong><\/p>\n

Start vecka 36, den 31 augusti, med 9 tillf\u00e4llen t.o.m. vecka 43 och den 19 oktober. Deltagaravgift 1800 kr. Alla niv\u00e5er \u00e4r v\u00e4lkomna,<\/p>\n

TISDAGAR 15:00-16:30<\/strong> med Frida Niv\u00e5: Forts\u00e4ttning 2<\/strong><\/p>\n

Start vecka 35, den 25 augusti, med 9 tillf\u00e4llen t.o.m. vecka 43 och den 20 oktober. Deltagaravgift 1600 kr.<\/p>\n

ONSDAGAR 16:30-18:30 med Nea Niv\u00e5: Avancerat 1<\/strong><\/p>\n

Start vecka 35, den 26 augusti, med 9 tillf\u00e4llen t.o.m. vecka 43 och den 21 oktober. Deltagaravgift 1900 kr.<\/p>\n

FREDAGAR 14:15-15:30 PROVA P\u00c5 GRUPP med Frida<\/strong><\/p>\n

Prova p\u00e5 grupp f\u00f6r barn, fr\u00e5n 3-7 \u00e5r. En vuxen f\u00f6rv\u00e4ntas att stanna och hj\u00e4lpa till att leda. Tv\u00e5 barn tar hand om en ponny, de turas om att rida och \u00e5ka h\u00e4st och vagn.<\/p>\n

Start vecka 36, den 4 september, med 4 tillf\u00e4llen t.o.m. vecka 39 och den 25 september. Deltagaravgift 500 kr.<\/p>\n

L\u00d6RDAGAR 11:30-13:00 med Frida  Niv\u00e5; Nyb\u00f6rjare och Forts\u00e4ttning 1<\/strong><\/p>\n

Start vecka 37, den 12 september, med 6 tillf\u00e4llen t.o.m. vecka 42 och den 17 oktober. Deltagaravgift 1050 kr.<\/p>\n

S\u00d6NDAGAR 13:00-15:00 med Nea Niv\u00e5: Avancerat 2<\/strong><\/p>\n

Start vecka 35, den 30 augusti, med 9 tillf\u00e4llen. Deltagaravgift 1900 kr.<\/p>\n

 <\/p>\n

Alla deltagare m\u00e5ste vara medlemmar i Naturhj\u00e4ltarnas 4H-klubb under aktuellt \u00e5r.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

L\u00c4gerverksamhet<\/h3>\n

Engagemang, V\u00e4lm\u00e5ende, Ansvarstagande och Respekt<\/p>\n

\u00c4ventyr i naturen med djur!<\/p>\n

2026 \u00e5rs sommarl\u00e4ger kan anm\u00e4las till p\u00e5 Antribe fr\u00e5n 1 januari<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””] AKTIVITETER F\u00d6R MEDLEMMAR Bli medlem h\u00e4r! [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]   MINI4H \u00c4r ditt barn mellan 4-7 \u00e5r och tycker om djur? P\u00e5 Mini 4H l\u00e4r vi oss om djur p\u00e5 ett lekfullt och l\u00e4ttsamt s\u00e4tt. Vad \u00e4ter kaninen och varf\u00f6r har geten rektangul\u00e4ra pupiller? Kan man borsta en gris och vad finns under  … Read more <\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":177,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-946","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nAktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””] AKTIVITETER F\u00d6R MEDLEMMAR Bli medlem h\u00e4r! [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]   MINI4H \u00c4r ditt barn mellan 4-7 \u00e5r och tycker om djur? P\u00e5 Mini 4H l\u00e4r vi oss om djur p\u00e5 ett lekfullt och l\u00e4ttsamt s\u00e4tt. Vad \u00e4ter kaninen och varf\u00f6r har geten rektangul\u00e4ra pupiller? Kan man borsta en gris och vad finns under  … Read more\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/374576939303680\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-20T06:16:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2024\/09\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"658\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/\",\"name\":\"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/naturhjaltarna\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/70\\\/2024\\\/09\\\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-09-04T17:24:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T06:16:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/naturhjaltarna\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/70\\\/2024\\\/09\\\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/naturhjaltarna\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/70\\\/2024\\\/09\\\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/943-2-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/\",\"name\":\"Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar\",\"description\":\"L\u00e4ra genom att g\u00f6ra\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.4h.se\\\/gavleborg\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar","og_description":"[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””] AKTIVITETER F\u00d6R MEDLEMMAR Bli medlem h\u00e4r! [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/3″][vc_column_text css=””]   MINI4H \u00c4r ditt barn mellan 4-7 \u00e5r och tycker om djur? P\u00e5 Mini 4H l\u00e4r vi oss om djur p\u00e5 ett lekfullt och l\u00e4ttsamt s\u00e4tt. Vad \u00e4ter kaninen och varf\u00f6r har geten rektangul\u00e4ra pupiller? Kan man borsta en gris och vad finns under  … Read more","og_url":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/","og_site_name":"Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/374576939303680\/","article_modified_time":"2026-08-20T06:16:25+00:00","og_image":[{"width":620,"height":658,"url":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2024\/09\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/","url":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/","name":"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar - Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.4h.se\/naturhjaltarna\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2024\/09\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg","datePublished":"2024-09-04T17:24:38+00:00","dateModified":"2026-08-20T06:16:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.4h.se\/naturhjaltarna\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2024\/09\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.4h.se\/naturhjaltarna\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/2024\/09\/382273864_838784037620091_8010526249925064351_n-1-283x300.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/943-2-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktiviteter f\u00f6r medlemmar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/#website","url":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/","name":"Bj\u00f6rkmuren 4H-g\u00e5rd och region G\u00e4vleborgs 4H-klubbar","description":"L\u00e4ra genom att g\u00f6ra","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/177"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/946\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.4h.se\/gavleborg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}